Online Open Focus Training
Ruimte en rust in je leven
Waarom de Open Focus Training volgen ?
Ik ervaar meer rust in mijn hoofd, minder piekeren en wat ook zeker minder is geworden is het voor anderen denken en dingen zeggen/doen vanuit die gedachte. Wat opvalt is dat er minder tijdsdruk is, dingen gaan makkelijker en kosten ook minder tijd. Er is meer energie. Ik heb niet het idee dat ik me in situaties specifiek richt op open focus maar dat het er gewoon is.
- Chantal
Michiel
Allereerst complimenten hoe de cursus in mekaar steekt. Zeer degelijk en professioneel! Ik lees de theorie en beoefen “Open Focus” iedere ochtend. En wat ervaar ik ervan? Het houdt me rustig op momenten dat er hectiek is in werk of privé. Erg mooi om nu al te ervaren, ook wetende dat ik hier nog maar zo kort mee bezig ben. Ben zeker van plan om hier in mee door te gaan de komende maanden.
Mieke
Onlangs heb ik de workshop ‘Open Focus’ gevolgd en ben daarna meteen aan de slag gegaan met het dagelijks doen van de oefeningen. Eigenlijk ben ik verbaasd over wat de oefening met me doet; ik ervaar een heerlijk gevoel van ruimte en voel me daardoor ontspannen en vrij. Omdat ik me bij de Open Focus oefening zo goed voel, schuif ik het niet van me af, maar verheug me er zelfs op.